Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 457.9 ккал | 1684 ккал | 27.2% | 5.9% | 368 г |
Белки | 14.2 г | 76 г | 18.7% | 4.1% | 535 г |
Жиры | 24.2 г | 56 г | 43.2% | 9.4% | 231 г |
Углеводы | 45.6 г | 219 г | 20.8% | 4.5% | 480 г |
Энергетическая ценность Тост с ростбифом Жизньмарт составляет 457,86 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».