Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 190.2 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 5.9% | 885 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 8.3% | 633 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 14.1% | 373 г |
Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 0.4% | 12167 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.6 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 9.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Козий сыр-гриль составляет 190,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».