Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 1000 г | 2273 г | 44% | 227 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 700 мг | 2500 мг | 28% | 357 г | |
Кальций, Ca | 350 мг | 1000 мг | 35% | 286 г | |
Кремний, Si | 1200 мг | 30 мг | 4000% | 3 г | |
Магний, Mg | 125 мг | 400 мг | 31.3% | 320 г | |
Натрий, Na | 700 мг | 1300 мг | 53.8% | 186 г | |
Сера, S | 250 мг | 1000 мг | 25% | 400 г | |
Хлор, Cl | 2100 мг | 2300 мг | 91.3% | 110 г |
Энергетическая ценность Минеральная вода Аш-Тау составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».