Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт Греческий ОРЕХ-ЗЛАКИ-МЕД 2%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт Греческий ОРЕХ-ЗЛАКИ-МЕД 2%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 195.5 ккал 1684 ккал 11.6% 5.9% 861 г
Белки 16.1 г 76 г 21.2% 10.8% 472 г
Жиры 4.6 г 56 г 8.2% 4.2% 1217 г
Углеводы 22.1 г 219 г 10.1% 5.2% 991 г

Энергетическая ценность Йогурт Греческий ОРЕХ-ЗЛАКИ-МЕД 2% составляет 195,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».