Мой здоровый рацион

Калорийность Сырок Ирбитский творожный Чернослив Курага. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сырок Ирбитский творожный Чернослив Курага".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 248 ккал 1684 ккал 14.7% 5.9% 679 г
Белки 10.9 г 76 г 14.3% 5.8% 697 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 5% 800 г
Углеводы 28.5 г 219 г 13% 5.2% 768 г

Энергетическая ценность Сырок Ирбитский творожный Чернослив Курага составляет 248 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».