| Подсолнечное масло с добавлением оливкового | 9 г |
| Голень Куриная [Троекурово] | 817 г |
| Соевый соус | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 146.6 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 5.9% | 1149 г |
| Белки | 17.6 г | 76 г | 23.2% | 15.8% | 432 г |
| Жиры | 7.9 г | 56 г | 14.1% | 9.6% | 709 г |
| Вода | 74.5 г | 2273 г | 3.3% | 2.3% | 3051 г |
Энергетическая ценность Куриные ножки в духовке составляет 146,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».