Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 359 ккал | 1684 ккал | 21.3% | 5.9% | 469 г |
Белки | 25.6 г | 76 г | 33.7% | 9.4% | 297 г |
Жиры | 28.5 г | 56 г | 50.9% | 14.2% | 196 г |
Энергетическая ценность Сыр твердый 160 г Пирятин Король сыров со вкусом топленого молока 50% составляет 359 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».