Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 170.2 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 5.9% | 989 г |
Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 5.1% | 1152 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 2.3% | 2545 г |
Углеводы | 30.5 г | 219 г | 13.9% | 8.2% | 718 г |
Энергетическая ценность Чиабатта с сыром составляет 170,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».