Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 356 ккал | 1684 ккал | 21.1% | 5.9% | 473 г |
Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 1.3% | 2111 г |
Жиры | 24.6 г | 56 г | 43.9% | 12.3% | 228 г |
Углеводы | 30.2 г | 219 г | 13.8% | 3.9% | 725 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 23 г | ~ |
Энергетическая ценность творожная масса с изюмом Балком составляет 356 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».