Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 559 ккал | 1684 ккал | 33.2% | 5.9% | 301 г |
Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 2% | 905 г |
Жиры | 41 г | 56 г | 73.2% | 13.1% | 137 г |
Углеводы | 39 г | 219 г | 17.8% | 3.2% | 562 г |
Насыщенные жирные кислоты | 15.9 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.08 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Шоколад тёмный Цельный лесной орех составляет 559 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».