Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад тёмный Цельный лесной орех. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад тёмный Цельный лесной орех".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 559 ккал 1684 ккал 33.2% 5.9% 301 г
Белки 8.4 г 76 г 11.1% 2% 905 г
Жиры 41 г 56 г 73.2% 13.1% 137 г
Углеводы 39 г 219 г 17.8% 3.2% 562 г
Насыщенные жирные кислоты 15.9 г max 18.7 г
Трансжиры 0.08 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Шоколад тёмный Цельный лесной орех составляет 559 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».