Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 346 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 487 г |
Белки | 34.6 г | 76 г | 45.5% | 13.2% | 220 г |
Углеводы | 50 г | 219 г | 22.8% | 6.6% | 438 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1692 мг | 2500 мг | 67.7% | 19.6% | 148 г |
Натрий, Na | 538 мг | 1300 мг | 41.4% | 12% | 242 г |
Энергетическая ценность СОМ Now 0% составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».