Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 114 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 6% | 1477 г |
Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 12.9% | 679 г |
Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 5% | 1750 г |
Углеводы | 52.3 г | 219 г | 23.9% | 21% | 419 г |
Пищевые волокна | 43.6 г | 20 г | 218% | 191.2% | 46 г |
Энергетическая ценность Отруби ржаные премиум составляет 114 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».