| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 6% | 3742 г |
| Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 11.1% | 1991 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В5, пантотеновая | 2.2 мг | 5 мг | 44% | 97.8% | 227 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.9 мг | 2 мг | 45% | 100% | 222 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 10 мг | 90 мг | 11.1% | 24.7% | 900 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.36 мкг | 10 мкг | 3.6% | 8% | 2778 г |
Энергетическая ценность Solar energy составляет 45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».