Мой здоровый рацион

Рецепт Суп макаронный лидкон. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп макаронный лидкон

Суп с макаронными изделиями со вкусом курицы 200 г
Вода водопроводная, городская 2000 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп макаронный лидкон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 28.2 ккал 1684 ккал 1.7% 6% 5972 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 3.9% 9500 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 3.2% 11200 г
Углеводы 5.2 г 219 г 2.4% 8.5% 4212 г
Вода 93.5 г 2273 г 4.1% 14.5% 2431 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.91 мг 2500 мг 274725 г
Кальций, Ca 2.73 мг 1000 мг 0.3% 1.1% 36630 г
Магний, Mg 0.91 мг 400 мг 0.2% 0.7% 43956 г
Натрий, Na 2.73 мг 1300 мг 0.2% 0.7% 47619 г
Микроэлементы
Медь, Cu 8.18 мкг 1000 мкг 0.8% 2.8% 12225 г
Фтор, F 73.73 мкг 4000 мкг 1.8% 6.4% 5425 г

Энергетическая ценность Суп макаронный лидкон составляет 28,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».