Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 313.5 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 537 г |
Белки | 20.1 г | 76 г | 26.4% | 8.4% | 378 г |
Жиры | 24.5 г | 56 г | 43.8% | 14% | 229 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 0.6% | 5615 г |
Энергетическая ценность Сыр плавленый составляет 313,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».