Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 343.5 ккал | 1684 ккал | 20.4% | 5.9% | 490 г |
Углеводы | 85.9 г | 219 г | 39.2% | 11.4% | 255 г |
Энергетическая ценность Творопыш (смесь для сырников. запеканок и творожных пирогов) составляет 343,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».