| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 6.3% | 380 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 1.7% | 1400 г |
| Углеводы | 76 г | 219 г | 34.7% | 8.3% | 288 г |
| Вода | 300 г | 2273 г | 13.2% | 3.1% | 758 г |
Энергетическая ценность Гейнер составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».