Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 148.1 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 5.9% | 1137 г |
Белки | 7.2 г | 76 г | 9.5% | 6.4% | 1056 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 7.2% | 933 г |
Углеводы | 16.4 г | 219 г | 7.5% | 5.1% | 1335 г |
Энергетическая ценность Рисовая каша с курицей составляет 148,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».