Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 587.8 ккал | 1684 ккал | 34.9% | 5.9% | 286 г |
Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 1.3% | 1288 г |
Жиры | 59.8 г | 56 г | 106.8% | 18.2% | 94 г |
Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 0.5% | 3369 г |
Энергетическая ценность Песто фреш составляет 587,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».