| Вода | 220 г |
| Сахар песок | 9 г |
| Молоко 2,5% [Кот де Франс] | 80 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 25.3 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 5.9% | 6656 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 4.3% | 9500 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 4.3% | 9333 г |
| Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 7.5% | 5341 г |
| Вода | 94.4 г | 2273 г | 4.2% | 16.6% | 2408 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
| Кальций, Ca | 3.29 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.2% | 30395 г |
| Магний, Mg | 0.71 мг | 400 мг | 0.2% | 0.8% | 56338 г |
| Натрий, Na | 0.67 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 194030 г |
| Сера, S | 0.71 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 140845 г |
| Хлор, Cl | 1 мг | 2300 мг | 230000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.01 мг | 18 мг | 0.1% | 0.4% | 180000 г |
| Марганец, Mn | 0.0011 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 181818 г |
| Медь, Cu | 0.43 мкг | 1000 мкг | 232558 г | ||
| Молибден, Mo | 1.139 мкг | 70 мкг | 1.6% | 6.3% | 6146 г |
| Фтор, F | 71.2 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 7.1% | 5618 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай составляет 25,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».