Хлеб тостовый край каравай | 30 г |
Паштет домашний со сливками | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 251.3 ккал | 1684 ккал | 14.9% | 5.9% | 670 г |
Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 7.2% | 555 г |
Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 5.4% | 737 г |
Углеводы | 31.7 г | 219 г | 14.5% | 5.8% | 691 г |
Вода | 47 г | 2273 г | 2.1% | 0.8% | 4836 г |
Энергетическая ценность Тост с паштетом составляет 251,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».