Мой здоровый рацион

Калорийность Пломбир классический в стаканчике с глазурью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пломбир классический в стаканчике с глазурью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 264 ккал 1684 ккал 15.7% 5.9% 638 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2% 1900 г
Жиры 14.4 г 56 г 25.7% 9.7% 389 г
Углеводы 28.7 г 219 г 13.1% 5% 763 г
Пищевые волокна 0.7 г 20 г 3.5% 1.3% 2857 г
Макроэлементы
Натрий, Na 68.7 мг 1300 мг 5.3% 2% 1892 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 19.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 9.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Пломбир классический в стаканчике с глазурью составляет 264 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».