Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с цыплёнком тандури. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с цыплёнком тандури".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 31 г 76 г 40.8% 17.7% 245 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 7% 622 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 1.1% 3982 г

Энергетическая ценность Салат с цыплёнком тандури составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».