| КАКАО с казеиновым молоком М | 130 г |
| Йогурт Греческий 2% [Савушкин Продукт] | 105 г |
| Эритрит [Polezzno] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42.2 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 5.9% | 3991 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 15.6% | 1520 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 3.8% | 6222 г |
| Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 2.6% | 9125 г |
| Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 24.9% | 952 г |
| Вода | 81.8 г | 2273 г | 3.6% | 8.5% | 2779 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.02 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.5% | 49505 г |
| Магний, Mg | 0.45 мг | 400 мг | 0.1% | 0.2% | 88889 г |
| Натрий, Na | 0.41 мг | 1300 мг | 317073 г | ||
| Сера, S | 0.45 мг | 1000 мг | 222222 г | ||
| Хлор, Cl | 0.63 мг | 2300 мг | 365079 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
| Медь, Cu | 0.27 мкг | 1000 мкг | 370370 г | ||
| Молибден, Mo | 0.72 мкг | 70 мкг | 1% | 2.4% | 9722 г |
| Фтор, F | 45.03 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 2.6% | 8883 г |
Энергетическая ценность МОРОЖЕНОЕ шоколадный йогурт М составляет 42,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».