Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 358.9 ккал | 1684 ккал | 21.3% | 5.9% | 469 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 4.5% | 618 г |
Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 4.1% | 683 г |
Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 7.5% | 371 г |
Энергетическая ценность паровая булочка с кокосовым кремом составляет 358,89 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».