| Мексиканская Смесь [Дедушкина Ферма] | 388 г |
| Масло Топленое [Белорусский Дом Масла] | 7 г |
| Вода | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 69.8 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 5.9% | 2413 г |
| Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 8.3% | 1727 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 6.6% | 2154 г |
| Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 2.1% | 6636 г |
| Вода | 89.6 г | 2273 г | 3.9% | 5.6% | 2537 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.15 мг | 1000 мг | 666667 г | ||
| Магний, Mg | 0.03 мг | 400 мг | 1333333 г | ||
| Натрий, Na | 0.03 мг | 1300 мг | 4333333 г | ||
| Сера, S | 0.03 мг | 1000 мг | 3333333 г | ||
| Хлор, Cl | 0.05 мг | 2300 мг | 4600000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0001 мг | 2 мг | 2000000 г | ||
| Медь, Cu | 0.02 мкг | 1000 мкг | 5000000 г | ||
| Молибден, Mo | 0.052 мкг | 70 мкг | 0.1% | 0.1% | 134615 г |
| Фтор, F | 3.27 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 0.1% | 122324 г |
Энергетическая ценность Мексиканская смесь составляет 69,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».