| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 612 ккал | 1684 ккал | 36.3% | 5.9% | 275 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 1.8% | 894 г |
| Жиры | 45.9 г | 56 г | 82% | 13.4% | 122 г |
| Углеводы | 54.4 г | 219 г | 24.8% | 4.1% | 403 г |
Энергетическая ценность Тирамису составляет 612 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».