| Кофе чёрный без сахара | 100 г |
| Овсяное молоко | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 39.4 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 5.8% | 4274 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 1% | 25333 г |
| Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 9.6% | 2667 г |
| Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 5.6% | 4563 г |
| Вода | 92.7 г | 2273 г | 4.1% | 10.4% | 2452 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.24 мг | 20 мг | 1.2% | 3% | 8333 г |
| Ниацин | 0.24 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 15.2 мг | 2500 мг | 0.6% | 1.5% | 16447 г |
| Кальций, Ca | 2 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.5% | 50000 г |
| Фосфор, P | 2.8 мг | 800 мг | 0.4% | 1% | 28571 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.04 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.08 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кофе филе Вайт составляет 39,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».