Мой здоровый рацион

Калорийность Индейка филе Су-вид с соусом Песто из базилика. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индейка филе Су-вид с соусом Песто из базилика".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 89 ккал 1684 ккал 5.3% 6% 1892 г
Белки 19.2 г 76 г 25.3% 28.4% 396 г
Жиры 1.3 г 56 г 2.3% 2.6% 4308 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.1% 73000 г

Энергетическая ценность Индейка филе Су-вид с соусом Песто из базилика составляет 89 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».