Рис белый вареный | 1800 г |
Горошек Зеленый Консервированный [Heinz] | 400 г |
Кукуруза [Heinz] | 400 г |
Масло Крестьянское Сливочное [Экомилк] | 90 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 113.3 ккал | 1684 ккал | 6.7% | 5.9% | 1486 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 2.6% | 3304 г |
Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 4.4% | 2000 г |
Углеводы | 19.4 г | 219 г | 8.9% | 7.9% | 1129 г |
Вода | 26.8 г | 2273 г | 1.2% | 1.1% | 8481 г |
Энергетическая ценность Рис с горошком и кукурузой [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 113,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».