| Меланж «удобное яйцо» | 100 г |
| Сыр с грецким орехом протеиновый | 30 г |
| Паштет Диво «говяжья печень и чернослив» | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 244 ккал | 1684 ккал | 14.5% | 5.9% | 690 г |
| Белки | 22.2 г | 76 г | 29.2% | 12% | 342 г |
| Жиры | 16.2 г | 56 г | 28.9% | 11.8% | 346 г |
| Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 0.5% | 8111 г |
| Вода | 59 г | 2273 г | 2.6% | 1.1% | 3853 г |
Энергетическая ценность Сырный блин составляет 244 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».