Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 188 ккал | 1684 ккал | 11.2% | 6% | 896 г |
Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 4.6% | 1169 г |
Жиры | 24.2 г | 56 г | 43.2% | 23% | 231 г |
Углеводы | 7.5 г | 219 г | 3.4% | 1.8% | 2920 г |
Энергетическая ценность olīvu humuss rimi составляет 188 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».