Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 780 ккал | 1684 ккал | 46.3% | 5.9% | 216 г |
Белки | 54 г | 76 г | 71.1% | 9.1% | 141 г |
Жиры | 13.5 г | 56 г | 24.1% | 3.1% | 415 г |
Углеводы | 108 г | 219 г | 49.3% | 6.3% | 203 г |
Энергетическая ценность Спагетти из нутовой муки составляет 780 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».