Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 408 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 413 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 1.6% | 1551 г |
Жиры | 21.7 г | 56 г | 38.8% | 9.5% | 258 г |
Углеводы | 48.7 г | 219 г | 22.2% | 5.4% | 450 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.2% | 2000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 28.7 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 2.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Trenza manzana y nueces составляет 408 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».