Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 278 ккал | 1684 ккал | 16.5% | 5.9% | 606 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 3.8% | 950 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 3.8% | 933 г |
Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 7.9% | 456 г |
Пищевые волокна | 2.6 г | 20 г | 13% | 4.7% | 769 г |
Энергетическая ценность хлеб harrys составляет 278 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».