| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 47 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 6% | 3583 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 8.3% | 2533 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.1% | 18667 г |
| Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 6.2% | 3476 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 50 мг | 1300 мг | 3.8% | 8.1% | 2600 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Menestra vegetales составляет 47 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».