Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.7 мг | 1.5 мг | 46.7% | 214 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.8 мг | 1.8 мг | 44.4% | 225 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 3 мг | 5 мг | 60% | 167 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 200 г | |
Витамин В9, фолаты | 125 мкг | 400 мкг | 31.3% | 320 г | |
Витамин В12, кобаламин | 0.7 мкг | 3 мкг | 23.3% | 429 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 300 г | |
Витамин Н, биотин | 20 мкг | 50 мкг | 40% | 250 г | |
Ниацин | 10 мг | ~ |
Энергетическая ценность АКТИВАЙЗ составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».