Мой здоровый рацион

Калорийность Leche condensada. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Leche condensada".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 322 ккал 1684 ккал 19.1% 5.9% 523 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 3% 1027 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 4.4% 700 г
Углеводы 55 г 219 г 25.1% 7.8% 398 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 235 мг 1000 мг 23.5% 7.3% 426 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 55 г ~
Насыщенные жирные кислоты 5.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Leche condensada составляет 322 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».