Мой здоровый рацион

Калорийность Салат «Цезарь» с тигровыми креветками и гренками из багета. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат «Цезарь» с тигровыми креветками и гренками из багета".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 284.1 ккал 1684 ккал 16.9% 5.9% 593 г
Белки 19 г 76 г 25% 8.8% 400 г
Жиры 18.1 г 56 г 32.3% 11.4% 309 г
Углеводы 11.4 г 219 г 5.2% 1.8% 1921 г

Энергетическая ценность Салат «Цезарь» с тигровыми креветками и гренками из багета составляет 284,05 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».