Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад Бельгийский черный с миндалем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад Бельгийский черный с миндалем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 520 ккал 1684 ккал 30.9% 5.9% 324 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 2% 950 г
Жиры 36 г 56 г 64.3% 12.4% 156 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 3.5% 548 г
Пищевые волокна 12 г 20 г 60% 11.5% 167 г
Витамины
Витамин D, кальциферол 1.2 мкг 10 мкг 12% 2.3% 833 г
Макроэлементы
Калий, K 720 мг 2500 мг 28.8% 5.5% 347 г
Кальций, Ca 80 мг 1000 мг 8% 1.5% 1250 г
Микроэлементы
Железо, Fe 12.4 мг 18 мг 68.9% 13.3% 145 г

Энергетическая ценность Шоколад Бельгийский черный с миндалем составляет 520 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».