Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 335 ккал | 1684 ккал | 19.9% | 5.9% | 503 г |
Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 3.5% | 854 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 7.5% | 400 г |
Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 6% | 498 г |
Энергетическая ценность Koulouri составляет 335 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».