Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 392 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 430 г |
Белки | 14.4 г | 76 г | 18.9% | 4.8% | 528 г |
Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 3.3% | 778 г |
Углеводы | 67.4 г | 219 г | 30.8% | 7.9% | 325 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 480 мг | 1300 мг | 36.9% | 9.4% | 271 г |
Хлор, Cl | 720 мг | 2300 мг | 31.3% | 8% | 319 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.5 г | ~ | |||
Сахароза | 0.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Нутовые хлебцы составляет 392 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».