Мой здоровый рацион

Калорийность Куриная котлета гриль с гречкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриная котлета гриль с гречкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 445.3 ккал 1684 ккал 26.4% 5.9% 378 г
Белки 33.4 г 76 г 43.9% 9.9% 228 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 8.8% 255 г
Углеводы 28.4 г 219 г 13% 2.9% 771 г

Энергетическая ценность Куриная котлета гриль с гречкой составляет 445,28 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».