| Хлеб Бездрожжевой [Брянский Хлебокомбинат] | 30 г |
| Творожный Сыр с Зеленью [Хохланд] | 15 г |
| Молоки Горбуши [Меридиан] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 222.5 ккал | 1684 ккал | 13.2% | 5.9% | 757 г |
| Белки | 11.1 г | 76 г | 14.6% | 6.6% | 685 г |
| Жиры | 12.1 г | 56 г | 21.6% | 9.7% | 463 г |
| Углеводы | 17.7 г | 219 г | 8.1% | 3.6% | 1237 г |
| Вода | 59.2 г | 2273 г | 2.6% | 1.2% | 3840 г |
Энергетическая ценность Бутер с рыбой составляет 222,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».