Мой здоровый рацион

Калорийность Фрикасе из цыпленка с мускатным орехом и булгуром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фрикасе из цыпленка с мускатным орехом и булгуром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 360 ккал 1684 ккал 21.4% 5.9% 468 г
Белки 31 г 76 г 40.8% 11.3% 245 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 5.9% 467 г
Углеводы 32 г 219 г 14.6% 4.1% 684 г

Энергетическая ценность Фрикасе из цыпленка с мускатным орехом и булгуром составляет 360 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».