Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 3000 мкг | 900 мкг | 333.3% | 30 г | |
Витамин В1, тиамин | 10 мг | 1.5 мг | 666.7% | 15 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 10 мг | 1.8 мг | 555.6% | 18 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 10 мг | 5 мг | 200% | 50 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 3 мг | 2 мг | 150% | 67 г | |
Витамин В9, фолаты | 1500 мкг | 400 мкг | 375% | 27 г | |
Витамин В12, кобаламин | 15 мкг | 3 мкг | 500% | 20 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 150 мг | 90 мг | 166.7% | 60 г | |
Витамин D, кальциферол | 25 мкг | 10 мкг | 250% | 40 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 100 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 19.88 мг | 1000 мг | 2% | 5030 г | |
Магний, Mg | 20 мг | 400 мг | 5% | 2000 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 10.36 мг | 18 мг | 57.6% | 174 г | |
Марганец, Mn | 1.32 мг | 2 мг | 66% | 152 г | |
Медь, Cu | 1000 мкг | 1000 мкг | 100% | 100 г | |
Цинк, Zn | 11.37 мг | 12 мг | 94.8% | 106 г |
Энергетическая ценность Максамин форте составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».