Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 173 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 6% | 973 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 9.1% | 633 г |
Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 6.8% | 848 г |
Углеводы | 10.8 г | 219 г | 4.9% | 2.8% | 2028 г |
Пищевые волокна | 11.4 г | 20 г | 57% | 32.9% | 175 г |
Энергетическая ценность Jamy Pie souffle & jam raspberry [Ёбатон] составляет 173 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».