Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 429 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 393 г |
Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 1.2% | 1949 г |
Жиры | 15.4 г | 56 г | 27.5% | 6.4% | 364 г |
Углеводы | 68.9 г | 219 г | 31.5% | 7.3% | 318 г |
Энергетическая ценность 48 копеек Манго со сливками составляет 428,98 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».