Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 414 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 407 г |
Белки | 22.5 г | 76 г | 29.6% | 7.1% | 338 г |
Жиры | 9.3 г | 56 г | 16.6% | 4% | 602 г |
Углеводы | 60.5 г | 219 г | 27.6% | 6.7% | 362 г |
Энергетическая ценность Рис духовке с бедром индейки составляет 414 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».