Мой здоровый рацион

Рецепт Повидло яблочное мое. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Повидло яблочное мое

Яблоко Зеленое [Призма] 4000 г
Сахарный Песок [Русский Сахар] 12500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Повидло яблочное мое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 314.2 ккал 1684 ккал 18.7% 6% 536 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 76000 г
Углеводы 78.5 г 219 г 35.8% 11.4% 279 г
Вода 21.4 г 2273 г 0.9% 0.3% 10621 г

Энергетическая ценность Повидло яблочное мое составляет 314,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок